健康管理 ＮＯ.284

4月より武川町のむかわの湯に隣接している元気アッププラザに通い始めました。

北杜市で管理している施設で、各種のトレーニングマシーンがあり、週に3回

通っております。

現在会員は20名ぐらいですが、毎回参加しているメンバーは12人ぐらい。
手前の機械は自転車、奥側は ウォーキングマシーンが各2台、この他
7台の器具が完備されており、トレーニングをするには実に恵まれております。
毎回、ウォーキングと自転車を各30分、他の器具を10回ほど使用し、
その合間にスクワットを100回するのが日課となりました。
汗が吹き出て、体がきついときもありましたが、午後になるとなぜか体が
軽くなるのが分かります。3日坊主にならないようにがんばるぞー

水芭蕉 ＮＯ.283

ここは現在のログハウス建築現場の敷地内にある自生している水芭蕉です。

庭の一角に湧水があり、チョロチョロとした流れの中に6株ほど可憐な

花を咲かせています。

こちらが現在建築中の木曽駒高原別荘地の現場です。
5月17日に部材が到着して、これから組上げ工事が始まります。
この写真の上側には木曾駒ケ岳の雪解け水が常に流れており、
環境はすこぶる良好な場所です。

タンポポ ＮＯ.282

今日は快晴でしたので、久しぶりにバイクで遠出をしました。

ここは白樺湖へ通じる大門街道です。

白州近辺では既に咲き終わったタンポポが道端で群生しており、ついつい

バイクを下りてタンポポの花見となりました。

タンポポの群生の中に水仙の清楚な姿があり、感動までは行かないが
ちょっと嬉しい気持ちがわきました。
大門街道の途中、姫木平の先までツーリングをし、帰宅したら丁度120キロを
走った計算でした。
この時期のツーリングは 、実に爽快で止められないねー

生涯学習に参加 ＮＯ.281

友人の勧めで生涯学習に参加しました。

今年度この北巨摩学園には37名が在籍し、皆さん初対面で多少の緊張感の中で

最初の授業が始まりました。

1グループ7～8名の5班に分かれ、それぞれ班長や担当を決めて行きます。
私は卒業記念のアルバムに必要な写真の係となり、早速写真を撮りました。

この日の講義は「高齢者の生き方、暮らし方」 のテーマで講師の方は県内で
長く教育畑で活躍された吉沢光之先生です。

お年は何と87歳とのことですが、殆ど立ったままの3時間以上の講義で、
ユーモアを交え、充実した時間でした。


今後の学習計画を見ると山梨の歴史、文化、産業、日本の古典、美術、福祉
等多岐にわたり、予定されており、久しぶりに学習に勤しむ事が出来そうです。

福島県人会イベント ＮＯ.280

ゴールデンウィーク中に白州名水公園ベルガにて、東日本大震災を追悼する

イベントが福島県県人会の主催で行われました。

ボランテイアに参加していた友人に誘われて行ってきました。

2時46分には全員で黙祷、お亡くなりになられた方々や被災された方たちに
ささやかなお祈りをささげました。

野外の広場では様々なイベントが行われ、子供づれの家族の姿が多く
楽しんでおります。

メイン舞台の周りには様々なブースがあり、イベントの合間に昼食や

ビールなどを買い求めて列をつくっております。

会場のいくつかの場所には義援金の募金箱がおいてあり、

多少ではありますが募金をしました、震災後至るところで募金を
しましたが、これで何回目でしょうか